Un percorso di approfondimento per insegnanti, professionisti del movimento e praticanti di yoga
Akademia Somatic rEvolution Yoga
Non è un nuovo stile di yoga, ma un modo diverso di portarlo nel mondo
Quando inizi a percepire che la qualità di una pratica dipende dallo stato psico-fisico che attraversa il gruppo, dalla relazione che si crea e dalla tua capacità di leggere ciò che accade nel sistema nervoso tuo e degli altri, capisci che serve uno sguardo diverso.
Akademia Somatic rEvolution Yoga nasce come uno spazio di approfondimento teorico ed esperienziale per esplorare uno yoga meno orientato alla forma e più attento alla persona, alla relazione, alla variabilità e al contesto.
Puoi attraversarlo come un percorso, oppure iniziare da un singolo incontro o da una masterclass pratica: ogni appuntamento è pensato per avere un senso in sé e, allo stesso tempo, dialogare con tutti gli altri.
Una rEvolution nell’insegnamento e nella pratica dello yoga
Da insegnante e praticante, forse ti sarà capitato di uscire da una lezione con la sensazione che qualcosa non abbia davvero incontrato le persone che avevi davanti o con cui praticavi.
La sequenza era preparata con cura, il tempo era scandito bene, le posture erano coerenti, eppure ti sei accorta che il gruppo era altrove: qualcuno troppo attivato, qualcuno spento, qualcuno che si sforzava di stare al passo.
Con il tempo inizi a vedere che non è la struttura in sé a fare la differenza, ma lo stato fisico-umorale che attraversa lo spazio di pratica. Ti rendi conto che non esiste una pratica uguale per tutti: la stessa esperienza cambia in base a come ti senti, a chi la condivide con te e al contesto in cui avviene.
E forse nasce il desiderio di avere strumenti più chiari per leggere ciò che accade, per non affidarti solo all’intuizione o all’esperienza accumulata, ma per comprendere davvero il sistema nervoso e la relazione che si crea nel gruppo.
La Formazione Avanzata Akademia Somatic rEvolution Yoga nasce dall’integrazione di oltre dieci anni di esperienza nell’insegnamento e dall’incontro tra percorsi formativi differenti ma complementari.
La domanda che ha guidato tutto il nostro lavoro nel realizzarla è: come possiamo insegnare yoga partendo dalle persone reali che abbiamo davanti, e non da una forma ideale di pratica, per accompagnarle nella loro evoluzione, al loro ritmo?
Il lavoro che proponiamo introduce un cambiamento preciso nel modo di insegnare e praticare: orientare la pratica a partire dallo stato del sistema nervoso in cui si trova il gruppo in quel preciso momento, e dalla qualità della relazione, anziché dalla sola forma della sequenza.
YOGA FLOW-BASED
- La pratica parte da una forma
- L’insegnante guida
- Sequenza pre-costruita
- Obiettivo performativo
YOGA nervous-system-based
- La pratica parte da uno stato
- L’insegnante facilita
- Risposta adattiva
- Regolazione e co-regolazione
Un approccio somatico, integrato e trasversale
Akademia Somatic rEvolution Yoga non è uno stile che sostituisce ciò che già insegni e pratichi, ma un metodo che amplia e rende più autentico il tuo modo di vivere la pratica e il movimento.
Può dialogare con qualsiasi tradizione yogica perché non interviene sulle forme e le sequenze, ma sulla qualità della conduzione e sulla tua capacità di leggere ciò che accade nel corpo e nella relazione.
La formazione intreccia:
incarnata
teaching
Il corpo torna a essere fonte di informazione, non un oggetto da modellare secondo una forma prestabilita.
In questa formazione l’insegnamento viene approfondito come atto relazionale. Ogni scelta didattica incide sullo stato delle persone e sulla qualità della co-regolazione che si crea nello spazio.
Imparerai a modulare consapevolmente:
- posture e varianti
- ritmo e tempo
- voce, tono e linguaggio
- qualità del movimento
- colore emotivo della pratica
- setting della classe (musica, luci, atmosfera, stimoli sensoriali)
Ogni elemento diventa uno strumento per rispondere al gruppo reale che stai incontrando. Questo significa poter lavorare con persone diverse senza sentirti costretta a forzare un’unica direzione, costruendo esperienze più regolanti, inclusive e sostenibili.
Non esiste una pratica giusta per tutti: esiste una pratica adeguata a quel momento, a quelle persone e a quel contesto.
Akademia Somatic rEvolution Yoga è una formazione informata sul trauma, ma va oltre una visione esclusivamente clinica o correttiva.
L’obiettivo è imparare a osservare segnali di attivazione, chiusura, agitazione o ritiro, e a comprendere come le tue scelte possano sostenere una maggiore sicurezza e stabilità.
Imparerai a:
- leggere segnali sottili nel corpo e nella relazione
- sostenere sicurezza e orientamento
- coltivare scelta, agency e autonomia
- creare ambienti di pratica responsivi
L’insegnante non è un esperto che dirige dall’alto, ma accompagna ciò che accade in shala, adattando la pratica a chi ha davanti, in quel momento. Diventa così un facilitatore di esperienze che sostengono e nutrono l’intero sistema del praticante.
Le persone non arrivano sul tappetino isolate dal mondo: portano cicli, stagioni emotive, stress, transizioni e storie personali. Integrare la ciclicità e il contesto significa portare pratiche che dialoghino con la realtà, evitando rigidità e adattando il movimento in modo competente.
Nella formazione avanzata di Akademia Somatic rEvolution Yoga imparerai a:
- riconoscere la ciclicità degli allievi e della tua stessa pratica
- leggere il contesto esterno e interno
- adattare la pratica alla vita reale
In questo modo lo yoga torna a essere uno strumento vivo, capace di accompagnare processi di trasformazione senza forzarli e senza ridurli a un format replicabile.
Il percorso
Un anno di esplorazione tra relazione, corpo, ciclicità ed esperienza
Akademia Somatic rEvolution Yoga diventa uno spazio di formazione e ricerca più aperto e flessibile.
Da Gennaio a Dicembre 2027 attraverseremo quattro grandi movimenti:
RELAZIONE → CORPO → CICLICITÀ → ESPERIENZA
Il percorso comprende 12 appuntamenti, alternando incontri di approfondimento e masterclass di pratica Somatic rEvolution Yoga.
COME FUNZIONA
La struttura alterna momenti di approfondimento teorico a incontri pratici così da integrare studio, esperienza diretta e lavoro corporeo condiviso.
8 incontri di approfondimento teorico
Spazi online in cui teoria, confronto ed esperienza si intrecciano. Approfondiremo trauma-informed yoga teaching, sistema nervoso e relazione, variabilità anatomica e neurovariabilità, ciclicità e filosofia incarnata.
4 masterclass
Pratiche di Somatic rEvolution Yoga in cui fare esperienza, attraverso il corpo, dei temi incontrati durante gli approfondimenti. Perché alcune cose possono essere comprese attraverso lo studio. Altre hanno bisogno di essere sentite.
Non è necessario decidere subito di seguire l’intero anno.
Puoi partecipare a una singola masterclass per incontrare il nostro approccio nella pratica, scegliere un approfondimento teorico che dialoga con la tua ricerca, costruire il tuo percorso scegliendo più appuntamenti oppure attraversare con noi l’intero anno.
Ogni incontro è completo in sé, ma fa parte di una ricerca più ampia: seguendone più di uno, le connessioni tra corpo, relazione, ritmo ed esperienza diventano progressivamente più visibili.
Conoscere → esplorare → incarnare → integrare.
La supervisione permette di portare casi reali, domande emerse nella pratica di insegnamento e situazioni concrete vissute in aula, per tradurre l’approccio in scelte didattiche applicabili.
Durante il percorso sono previsti momenti di tutoring, che offrono uno spazio di confronto più diretto, chiarimento e integrazione dei contenuti. È un tempo dedicato a sostenere il tuo processo personale e professionale.
I moduli di Akademia Somatic rEvolution Yoga
I Quattro Movimenti
Il percorso segue un filo, ma non una gerarchia.
Ogni movimento apre una prospettiva diversa sullo yoga e dialoga con quelli che lo precedono e lo seguono.
Puoi attraversarli tutti oppure entrare dal punto che, in questo momento, senti più vicino alla tua ricerca.
PRIMO MOVIMENTO – IL CONTENITORE SICURO
Ascolto, sicurezza e relazione nella pratica
- QUANDO: Da Gennaio a Marzo 2027
- COSTO: Incontro singolo - 30€ / Movimento completo (3 incontri) - 75€
30 GENNAIO · 10:00–12:00
Trauma Informed Yoga Teaching
Una nuova visione dell’insegnare yoga
Dal correggere al relazionarsi, il trauma-informed come sensibilità, le condizioni di sicurezza e il ruolo dell’insegnante nella relazione.
25 FEBBRAIO · 20:00–22:00
Il corpo come bussola
Ascolto, interocezione e autoregolazione
Il corpo come fonte di informazioni, sensazioni, segnali e soglie. Dalla consegna alla possibilità.
20 MARZO · 10:00–11:30
MASTERCLASS — Abitare il corpo
Una pratica Somatic rEvolution Yoga dedicata a orientamento, ascolto, percezione, scelta e autoregolazione.
SECONDO MOVIMENTO – CORPO
Oltre la forma, verso le possibilità
- QUANDO: Da Aprile a Giugno 2027
- COSTO: Incontro singolo - 30€ / Movimento completo (3 incontri) - 75€
15 APRILE · 20:00–22:00
Oltre la forma
Variabilità anatomica e neurovariabilità
Corpi differenti, differenti possibilità. Uno sguardo sulla variabilità anatomica e neuropercettiva per superare l’idea di un’unica forma verso cui tendere.
20 MAGGIO · 20:00–22:00
Adattare senza normalizzare
Dalla correzione alla possibilità
Varianti, supporti, linguaggio e osservazione per imparare ad adattare una proposta senza stabilire quale sia quella “giusta”.
17 GIUGNO · 20:00–21:30
MASTERCLASS — Oltre la forma
Una pratica per esplorare una stessa famiglia di movimenti attraverso possibilità differenti, senza gerarchie tra le forme.
TERZO MOVIMENTO – CICLICITA’
Ascoltare il ritmo, abitare il cambiamento
- QUANDO: Da Luglio a Ottobre 2027
- COSTO: Incontro singolo - 30€ / Movimento completo (3 incontri) - 75€
8 LUGLIO · 20:00–22:00
Muoversi con il ritmo
Introduzione all’ascolto ciclico
Ritmo, energia, bisogno, variabilità e trasformazione. Uno sguardo alla ciclicità che va oltre il solo ciclo mestruale e incontra i ritmi del corpo e della vita.
16 SETTEMBRE · 20:00–22:00
La pratica che cambia
Struttura, ciclicità e possibilità
Come cambia la pratica quando cambia il nostro stato? Esploriamo intensità, disponibilità e ascolto per costruire pratiche capaci di dialogare con ciò che c’è.
9 OTTOBRE · 10:00–11:30
MASTERCLASS — Muoversi con il ritmo
Una pratica dedicata a ritmo, ascolto, pausa e trasformazione.
QUARTO MOVIMENTO – ESPERIENZA
Dalla filosofia al sapere incarnato
- QUANDO: Da Ottobre a Dicembre 2027
- COSTO: Incontro singolo - 30€ / Movimento completo (3 incontri) - 75€
28 OTTOBRE · 20:00–22:00
Fare esperienza dello yoga
Yoga e filosofia incarnata
Le radici dello yoga, corpo, coscienza e trasformazione: dalla filosofia come sapere alla filosofia come esperienza.
18 NOVEMBRE · 20:00–22:00
Tra sciamanesimo e tantrismo
Altre mappe per abitare l’esperienza
Corpo, energia, natura, simbolo e coscienza. Un incontro tra differenti mappe dell’esperienza e una domanda aperta: che cosa rende qualcosa “yoga”?
11 DICEMBRE · 10:00–11:30
MASTERCLASS — Yoga come esperienza
La pratica conclusiva attraversa i quattro movimenti del percorso:
relazione → corpo → ritmo → esperienza.
Percorso Completo
Per chi desidera attraversare l’intero filo di ricerca e lasciare che i diversi temi si incontrino e sedimentino nel tempo (8 Approfondimenti Teorici + 4 Masterclass): 320€
Questo percorso è per te che:
Insegni yoga e senti che le sequenze, da sole, non bastano più a incontrare davvero le persone che hai davanti.
Lavori attraverso il corpo e il movimento e desideri approfondire uno sguardo somatico, relazionale e trauma-informed.
Pratichi yoga da tempo e senti il desiderio di andare oltre l’esecuzione delle forme, approfondendo il rapporto tra corpo, sistema nervoso, movimento ed esperienza.
Ti interessa comprendere meglio variabilità anatomica e neurovariabilità, per uscire dall’idea di un corpo ideale a cui adattarsi.
Vuoi esplorare la ciclicità non come schema da seguire, ma come possibilità di ascoltare ritmi, cambiamenti e bisogni.
Cerchi un modo di vivere o proporre lo yoga che lasci più spazio a scelta, agency e autonomia.
Sei curiosa/o di incontrare il nostro approccio, anche senza sapere ancora se desideri intraprendere un percorso più lungo.
Da dove vuoi iniziare?
Akademia è pensata per poter essere incontrata senza dover decidere tutto in anticipo.
Puoi iniziare da una masterclass, scegliere uno degli incontri di approfondimento oppure decidere di attraversare l’intero percorso.
Se non conosci ancora Somatic rEvolution Yoga e vuoi prima sentirne l’approccio nel corpo, una masterclass può essere un buon punto da cui partire.
Se invece un tema ha già acceso la tua curiosità, puoi entrare direttamente da lì.
E se senti che vuoi seguire il filo che unisce relazione, corpo, ciclicità ed esperienza, puoi scegliere il percorso completo.
Scegli il tuo prossimo incontro → scrivi a info@somaticrevolutionyoga.com oppure
compila il modulo qui sotto e ti invieremo date disponibili per una call conoscitiva
Chi siamo
Akademia Somatic rEvolution Yoga nasce dall’incontro tra due percorsi differenti ma profondamente affini. Arriviamo da esperienze di vita e formazioni diverse, ma condividiamo una visione comune dell’insegnamento: lo yoga non come sequenza da eseguire, né come dogma o disciplina ferrea, ma come spazio di ascolto, relazione e responsabilità.
Il nostro lavoro si fonda sull’esperienza diretta, sulla formazione continua e su una ricerca personale che negli anni si è fatta sempre più attenta al corpo reale, al sistema nervoso e alla qualità della presenza somatica.
Akademia Somatic rEvolution Yoga è la sintesi di questo cammino condiviso.
Ho incontrato lo yoga durante un periodo di vita trascorso all’estero, quando lavoravo in un ambito completamente diverso. La pratica è entrata nella mia quotidianità in modo semplice, ma costante, fino a diventare una scelta consapevole.
La maternità ha trasformato il mio sguardo e mi ha portata a interessarmi sempre più al femminile, alla ciclicità, al corpo che cambia. Ho approfondito il Vinyasa, lo yoga in gravidanza e post-parto, lo yoga ormonale, lo Yin-Yang Yoga e Giocayoga, fino ad arrivare al Trauma Center Trauma Sensitive Yoga (TCTSY), un percorso rigoroso che mi ha dato strumenti chiari per lavorare con il trauma attraverso il corpo.
Negli ultimi anni la mia ricerca si è orientata verso la Somatica del Femminile e il Qi Gong, ampliando ulteriormente il mio modo di intendere il movimento come via di ascolto e presenza. Oggi nel mio insegnamento convivono struttura e sensibilità, con un’attenzione costante alla sicurezza e alla qualità della relazione.
Ho incontrato yoga e meditazione in un momento di forte ricerca personale, durante un viaggio che ha segnato un punto di svolta nella mia vita. Da allora la pratica è diventata una forma di cura e un modo per sentirmi a casa nel mio corpo, nella mente e nelle emozioni.
Il mio background è tecnico, ma la mia natura è curiosa e creativa, e questo mi ha portata a integrare studio, esperienza e dimensione energetica in modo molto personale. Per me lo yoga è una via di libertà: un percorso che insegna ad ascoltare, a restare, a trasformare le difficoltà senza negarle.
Nel mio insegnamento porto questa attenzione alla qualità del respiro, alla presenza e ai segnali sottili del corpo. Non mi interessa guidare verso una forma ideale, ma accompagnare un processo che tenga insieme autenticità, consapevolezza e trasformazione.
Hai dubbi o domande?
Prova a cercare tra le domande più frequenti
No. Gli incontri sono pensati per insegnanti di yoga e professionisti che lavorano attraverso il corpo e il movimento, ma anche per praticanti con esperienza interessati ad approfondire il rapporto tra yoga, somatica, sistema nervoso, relazione e ciclicità.
Alcuni contenuti avranno inevitabilmente una prospettiva legata all'insegnamento, ma non è necessario insegnare per poter partecipare.
No. Pur essendo informata sul trauma e basata sulla comprensione del sistema nervoso, non è una formazione clinica né abilita al lavoro terapeutico. L’obiettivo è sviluppare maggiore consapevolezza e competenza nella conduzione della pratica yoga, in modo etico e responsabile.
No. Il Percorso di Akademia Somatic rEvolution Yoga non sostituisce lo stile che già insegni. È un approccio che può dialogare con qualsiasi tradizione yogica, perché lavora sulla qualità dell’insegnamento e sulla capacità di adattare la pratica allo stato psico-fisico contingente della classe.
No. Ogni appuntamento è pensato per poter essere frequentato anche singolarmente. Puoi partecipare a una masterclass, scegliere uno o più approfondimenti oppure seguire l'intero percorso annuale.
Seguire più incontri permette naturalmente di cogliere maggiormente le connessioni tra i diversi temi.
Sì. Anzi, se non conosci ancora il nostro lavoro, può essere il modo più semplice per incontrare Somatic rEvolution Yoga attraverso l'esperienza diretta.
Sono pratiche complete, ma nascono anche come spazio di ricerca.
Ogni masterclass approfondisce attraverso il corpo uno dei temi esplorati negli incontri di Akademia: ciò che negli approfondimenti possiamo osservare, nominare e comprendere, nella masterclass diventa esperienza.
Per partecipare non è necessario aver frequentato l'approfondimento collegato.
Esiste un filo che attraversa quattro movimenti — relazione, corpo, ciclicità ed esperienza — ma non è necessario aver frequentato gli incontri precedenti per partecipare a quelli successivi.
Il percorso è progressivo senza essere vincolante.
No. Anche se durante il percorso lavoreremo sul tema della ciclicità, questo non riguarda solo la dimensione mestruale o il corpo femminile.
La ciclicità è una dimensione che attraversa tutti: è presente nei ritmi del corpo, nelle energie, nei momenti di espansione e di ritiro, nelle fasi di cambiamento che ognuno attraversa.
Per questo, la formazione è aperta a tutte le persone, indipendentemente dal genere. Quello che impari non è legato a una specifica esperienza, ma a una modalità più ampia di leggere e accompagnare ciò che accade nei corpi e nella pratica.
Contattaci per maggiori informazioni
Se hai bisogno di un chiarimento prima di candidarti, se vuoi capire meglio se questa formazione è in linea con il momento che stai vivendo o se hai domande pratiche sull’organizzazione del percorso, scrivici compilando il modulo. Siamo a tua disposizione!
